Este jugo con cítricos y perejil es de inestimable ayuda para reducir los niveles de colesterol y triglicéridos de nuestro organismo. Además, es perfecto para dietas de adelgazamiento y por sus ingredientes pueden tomarlo sin problemas personas veganas o diabéticas. Dos litros de agua. El jugo y la piel de tres limones. Tres ramitas de […]
Categoría: batidos
¡Lo natural es lo mejor!
Zumos y batidos para bajar el Colesterol.
4 zanahorias medianas. 2 hojas de espinacas, acelgas, rúcula o lechuga. Medio vaso de agua. Opcional: cúrcuma Los zumos verdes son excelentes para dietas sanas y evitar que se disparen los niveles de colesterol y triglicéridos. La zanahoria es rica en fibra, minerales y vitaminas, además de poseer efectos antioxidantes. Estas propiedades, sumadas a las […]
Esta receta es perfecta para acabar con el mito de que comer sano tiene que ser aburrido. Como podrás comprobar, este zumo de frutas no solo es sano y natural, también está para chuparse los dedos, por lo que vas a combatir el colesterol disfrutando de lo bueno de la vida. 100 gramos de fresas. […]
¿Ajo? No te preocupes, ya que en el sabor final apenas lo notarás. Y por si no lo sabías, este alimento tiene múltiples beneficios para la salud, nos ayuda a quemas las calorías fácilmente y limpia el organismo depurándolo de sustancias tóxicas. ¡Este zumo de verduras es la forma perfecta de comer sano sin darnos […]
Este potente batido es perfecto para reducir los niveles de colesterol que están por encima de la media y nos ayuda a quemar la grasa rápidamente. Además, como no lleva azúcar ni leche es ideal para dietas veganas y de adelgazamiento. Puedes tomarlo en cualquier momento del día, pero se recomienda hacerlo junto al desayuno. […]